O que é disbiose intestinal?
Disbiose intestinal é o nome usado para descrever um desequilíbrio da microbiota do intestino. Esse desequilíbrio pode envolver redução da diversidade de microrganismos benéficos, aumento de microrganismos potencialmente associados a sintomas, alteração na fermentação intestinal, produção aumentada de gases e mudanças no funcionamento intestinal.
A microbiota intestinal participa de funções importantes, como digestão, barreira intestinal, metabolismo de nutrientes e interação com o sistema imunológico. Por isso, quando há suspeita de disbiose, a investigação precisa considerar o organismo como um todo.
Sintomas que podem estar associados
Digestivos
- Barriga estufada
- Excesso de gases
- Arrotos frequentes
- Dor abdominal
- Diarreia ou intestino preso
- Sensação de digestão lenta
- Refluxo associado a gases
Que podem coexistir
- Fadiga
- Dores de cabeça
- Problemas de pele
- Candidíase de repetição
- Alterações de humor
- Distúrbios do sono
- Sensibilidade a vários alimentos
Esses sintomas não confirmam disbiose sozinhos. Eles podem ter diferentes causas e devem ser avaliados em consulta médica.
Possíveis causas
- Alimentação rica em ultraprocessados
- Excesso de açúcar e baixa ingestão de fibras
- Uso frequente ou recente de antibióticos
- Infecções intestinais anteriores
- Estresse crônico
- Sono de má qualidade
- Sedentarismo
- Alterações da motilidade intestinal
- Constipação crônica
- Intolerâncias alimentares
Como é feita a avaliação?
A avaliação começa com uma consulta detalhada. Dependendo do caso, podem ser solicitados exames complementares:
- Exames de fezes
- Teste respiratório de hidrogênio, metano e sulfeto
- Exames laboratoriais
- Avaliação da microbiota em casos selecionados
Como pode funcionar o tratamento?
Ajustes alimentares
Redução temporária de gatilhos, ajuste de fibras e revisão de ultraprocessados.
Cuidado com digestão e motilidade
Tratar constipação, digestão lenta e outros fatores que coexistem com a disbiose.
Modulação da microbiota
Prebióticos, probióticos, simbióticos e compostos bioativos quando indicados.
Tratamento medicamentoso e fitoterápicos
Utilizados em todos os casos, com escolha, dose e duração definidas conforme o quadro clínico.
Tratamento da permeabilidade intestinal (leaky gut)
Abordagem específica para restaurar a barreira intestinal, quando há sinais de aumento da permeabilidade.
Sono, estresse e rotina
Orientações sobre hábitos que sustentam o tratamento ao longo do tempo.
Acompanhamento contínuo
Ajustes e observação da resposta individual ao longo do tempo.
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Agende sua avaliação de disbiose em São José dos Campos
Se você convive com gases, barriga estufada, arrotos, dor abdominal ou sensibilidade alimentar, a avaliação médica pode ajudar.
As informações desta página têm caráter educativo e não substituem consulta médica individualizada. O diagnóstico e o tratamento devem ser definidos após avaliação profissional.